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Sensibilización sobre el consumo de sal

La sal (o cloruro de sodio) es un ingrediente químico culinario que para la cultura gastronómica colombiana es considerada como esencial para “garantizar” un buen sabor como sazonador y preservante. H...
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Cambios en la dieta y en los hábitos para controlar y reducir la Hipertensión

Una vez que tienes presión arterial alta, se espera que la controles y la trates por el resto de tu vida. Existe la posibilidad de que la presión arterial alta vuelva a la normalidad con los cambios e...
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Complicaciones y riesgos de hipertensión arterial

Con el tiempo, la presión arterial alta no tratada puede causar enfermedades cardíacas y complicaciones relacionadas, como ataque cardíaco, accidente cerebrovascular e insuficiencia cardíaca. Otros po...
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Conoce los síntomas de hipertensión arterial

La presión arterial alta (Hipertensión) a menudo se asocia con pocos o ningún síntoma. Muchas personas la tienen por años sin saberlo. Sin embargo, el hecho de que la hipertensión a menudo no presente...
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Todo lo que necesita saber sobre la presión arterial alta (hipertensión)

¿Qué es la presión arterial alta? La presión arterial alta, o hipertensión, ocurre cuando su presión arterial aumenta a niveles poco saludables. La medición de la presión arterial tiene en cuenta la c...
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Nueve formas de aumentar la presión arterial

Si bien la presión arterial baja puede parecer algo bueno, la presión arterial de una persona ocasionalmente puede ser demasiado baja y causar problemas. En algunas situaciones, las soluciones natural...
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¿Cuándo hablamos de presión arterial alta?

La presión o tensión arterial está determinada por la cantidad de sangre bombeada por el corazón y la facilidad con que la sangre fluye a través de las arterias. Se habla de presión arterial alta (hip...
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¿Cómo controlas tu propia presión arterial?

La presión arterial es uno de los cuatro signos vitales principales, los otros son la frecuencia cardíaca, la frecuencia respiratoria y la temperatura corporal. Estos signos vitales pueden ayudar a da...
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¿Cómo el ejercicio te ayuda a reducir y controlar la tensión arterial?

La actividad física regular es efectiva en el control y la prevención de la hipertensión arterial. Algunos programas de ejercicio dirigidos a desarrollar resistencia aeróbica reducen el riesgo de hipe...
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Comprendiendo la hipertensión arterial y qué significan sus medidas

La presión arterial es la fuerza que hace la sangre sobre las paredes de las arterias. Es a través de ella que se garantiza el flujo apropiado de la sangre desde el corazón hasta los órganos y tejidos...