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Aunque muchos de nosotros no lo sabemos, los fitonutrientes (junto con los macronutrientes) nos mantienen en buena salud y son una parte vital de una dieta balanceada (1). Los macronutrientes son los ... 
Una de las disfunciones básicas que subyacen a muchas condiciones y enfermedades comunes es el estrés oxidante u oxidativo. Se trata del daño que produce el exceso de radicales oxidantes a las células... 
Es una de las formas más efectivas para reducir la toxicidad de nuestro cuerpo. Te recomendamos hacer algunas sesiones de Sauna de baja temperatura (el sauna normal), para movilizar toxinas a través d... 
Traer un poco de naturaleza a nuestro hogar hace más que alegrar el entorno y decorar algunos espacios. Decorar con algunas plantas nuestra sala, cocina y habitaciones, puede ayudarnos a reducir la p... 
La protección contra las toxinas ambientales comienza con la minimización de su exposición. ¿Qué puedes hacer para reducir tal exposición a toxinas? Evita fumar y el humo de segunda mano del cigarrill... 
Cuando hablamos de toxicidad, debemos tener una mirada muy amplia. Múltiples productos químicos del aire o aplicados a la piel pueden ser absorbidos por el cuerpo y pueden causar daño a las células y... 
¿Te preocupa el alto nivel de exposición a la radiación que obtienes de tu teléfono inteligente, las redes WiFi y otros dispositivos modernos? Si es así, tienes todo el derecho de preocuparte. Estas t... 
Muchas personas con enfermedades crónicas a quienes las demás intervenciones no les funcionan decisivamente, deben considerar si han estado expuestas a metales pesados como mercurio, plomo, arsénico, ... 
Un paciente con cáncer, que se somete a una quimioterapia o una radioterapia, debe aumentar su capacidad de procesar una gran carga de células muertas, debe mejorar su capacidad de reponer nuevas célu... 
Descarta una toxicidad por metales pesados. Tal vez más que estudiar la exposición conviene reducirla y además aumentar los mecanismos de excreción de estos metales, con medidas tan sencillas como el ... 
