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Receta para una limonada alcalina

La sal y el limón suben el pH del cuerpo, reduciendo los dolores musculares y de cabeza porque las sales aportan minerales como el potasio y el magnesio que mejoran la calidad del sueño y que necesita...
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Sobre infusiones y aguas saborizadas naturales

El agua compone el 70% de nuestro cuerpo y aunque no nos demos cuenta, muchos de nosotros nos encontramos deshidratados; esto se traduce en antojos, dolor de cabeza, labios partidos, fatiga, entre muc...
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Agua de Arroz Tostado – Remedio casero para la diarrea

Este es un eficaz remedio casero para la diarrea.  Nada más fácil de preparar. Ingredientes: 1 parte de arroz 3 partes de agua hirviendo 1 astilla de canela (opcional) Preparación: Existen 3 versiones...
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6 estrategias para reducir el dolor crónico de espalda Lumbalgia

Cerca del 80% de la población adulta sufre dolor de espalda en algún momento de su vida y alrededor del 20% de los adultos trabajadores tienen dolor crónico en la parte baja de la espalda, el cual pue...