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Consejos para tratar y prevenir la vaginosis bacteriana

La vaginosis bacteriana es una infección vaginal común que afecta a 1 de cada 3 mujeres. Está asociada a un desequilibrio de las bacterias “buenas” y “malas”, que normalmente se encuentran en tu vagin...
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Cómo limpiar tu vagina y vulva

Debes lavar tu vulva con agua tibia. Si lo deseas, puedes usar un jabón suave que no irrite la piel, pero esto no es necesario. Separa los labios y limpia suavemente alrededor de los pliegues, usando ...
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Guía para limpiar tu vagina y vulva

¿Realmente necesitas lavarte la vagina? No, pero debes lavarte la vulva. Recapitulemos algo de anatomía básica: la vagina es el canal interno dentro de tu cuerpo. El término “vulva” se ref...
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Cuida tu higiene antes y después de tener relaciones sexuales + Tips de limpieza

Una buena higiene en las zonas íntimas es la mejor estrategia para reducir infecciones o problemas en nuestras partes íntimas. Vacía tu vejiga antes y después de tener relaciones sexuales; al orinar l...
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Recobrando el balance de tus hormonas…

Existió un tiempo en el que tu mente y tu cuerpo estaban conectados y fluía todo con normalidad, pero de repente pasaste por la pubertad, llegaste a la edad adulta, tal vez tuviste un hijo o más, y co...
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5 intervenciones naturales para eliminar y tratar infecciones en vías urinarias

Existen 5 intervenciones necesarias para resolver la infección del tracto urinario de manera definitiva y prevenir nuevas infecciones. A continuación explicamos en detalle cada una de las intervencion...
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Estas plantas reducen la inflamación de la próstata

Los tratamientos farmacológicos para reducir la hiperplasia prostática benigna generan efectos secundarios inconvenientes. El tratamiento natural puede ser una solución segura y cuenta con evidencia c...