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Es una fruta tropical de pulpa carnosa y semiácida. Fué introducida a fines del siglo XVIII en el Brasil por los portugueses, es de color amarillo, más pequeño que las variedades de injerto, de sabor exquisito y muy dulce.

También conocido por su nombre científico como Mangifera indica; en Colombia se consiguen al menos 4 variedades que oscilan entre $900y $2,500 el kilo, toda una ganga para un manjar tan sano.

Algunas preparaciones:

  • En ensalada con espinaca
  • En escabeche con ají y cilantro
  • Solo o en ensalada con otras frutas
  • Jugo en agua
  • 2 mangos + el zumo de 2 pomelos + 6 cubitos de hielo
  • 2 mangos + 2 plátanos + el zumo de 1 limón + 8 cucharadas (120 ml) de zumo de guayaba
  • 2 mangos + 1/2 piña + 2 granadillas o frutas de la pasión + 8 cucharadas (120 ml) de zumo de piña