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Este es un manual que toda persona diagnosticada con EPOC debe tener, debe cargar y debe seguir para controlar los síntomas, aliviar su sensación de ahogo, facilitar las actividades de su vida cotidiana y mejorar su estado de ánimo.

Se trata de un programa de ejercicios que ayudan a mejorar el estado físico y, por tanto, la calidad de vida.

El hecho de tener EPOC no quiere decir estar postrado en cama, es momento de actuar, moverse y fortalecer, incluso si la persona está en una fase avanzada puede realizar estos ejercicios.

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Agradecimiento al programa Escuela De Pacientes https://escueladepacientes.es/