Una de las causas probables del estreñimiento está en una producción deficiente de bilis. Reparar esto con plantas es algo que muchas medicinas han logrado con éxito a los largo de siglos.
Los siguientes vegetales, en extracto, cápsulas o al natural, mejoran el flujo de bilis ayudando a aliviar el estreñimiento: Diente de león (Taraxacum officinale), Bardana (Arctium lappa), Berberina (Berberis aristata), Cardo mariano (Silybum marianum), Uva-ursi (Arctostaphylos uva-ursi), Alcachofa (Cynara scolymus) y Boldo (Peumus boldus).
Referencias:
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