Un estudio reciente demostró que las personas en cada país usan remedios caseros para combatir la gripa. Aunque la evidencia de su utilidad clínica está en discusión, millones de personas afirman que les sirven estos remedios. Cada cual defiende el suyo.
En este caso, recogemos 3 componentes que sirven: el limón porque aporta Vitamina C que estimula las defensas, el jengibre porque es antiinflamatorio y la miel de abejas porque aporta energía entre otras cosas.
Ingredientes:
- Un cubo grande de raíz de jengibre, rallada o en rodajas
- El zumo de 2 limones
- 2 cucharadas de miel de abejas
Preparación:
Mezcla todos el jengibre y la miel en medio litro de agua y deja hervir. Agrega el zumo de limón antes de tomar.
